alimentazione corretta per psoriasi

Alimentazione corretta per psoriasi. Alcune informazioni utili.

La psoriasi è una malattia infiammatoria cronica della pelle.

Come più volte abbiamo detto è una malattia multi-fattoriale. Ossia è condizionata da fattori genetici immunologici e ambientali

Per affrontare questa patologia, è necessario adottare uno stile di vita sano. Che comprende fare pasti utili a ridurre livelli di stress. Quindi dobbiamo trovare qual è un’alimentazione corretta per psoriasi.

Avere una buona alimentazione e tenere sotto controllo il proprio peso è il primo passaggio. Questo ci permette di non avere un peggioramento dei sintomi della malattia.

Per quanto riguarda l’alimentazione, ecco alcuni consigli. Dato che la psoriasi è una malattia infiammatoria, sarà utile introdurre nella propria dieta tutti quegli alimenti che naturalmente contengono sostanze antinfiammatori. Ad esempio la frutta e la verdura. In particolare la frutta rossa che è ricca di polifenoli. Anche il pesce azzurro è un ottimo alimento antinfiammatorio.

Infine è necessario assumere il fabbisogno giornaliero di vitamina D. In quanto è stato visto che proprio la vitamina D determina un miglioramento contro la psoriasi.

cibi psoriasi

Psoriasi cibi vietati

Non solo cibi vietati per la psoriasi. Ad esempio è necessario anche eliminare del tutto il fumo e l’alcol. In un percorso di alimentazione corretta per psoriasi bisogna eliminare il più possibile cibi lavorati cibi industriale. Per consumare solo alimenti al naturale. Questo perché diversi studi hanno dimostrato un peggioramento dei sintomi della patologia per chi fa uso di alcool e nicotina. E per chi si alimenta con prodotti industriali, non al naturale.

Per saperne di più sulla psoriasi, continua a navigare sul nostro sito. Se invece vuoi prenotare una visita con i nostri Medici Specializzati in Psoriasi, compila il form contatti o contattaci telefonicamente.

alimentazione corretta per psoriasi
psoriasi e stress

Psoriasi e stress. Sono le donne le più colpite?

La psoriasi è una malattia cutanea molto diffusa nelle donne e che può colpire tutte le fasce d’età nella popolazione femminile.

Ciò significa che le donne sono colpite sa questa patologia a partire dalla età pediatrica fino a quella più anziana ed anche in misura superiore al sesso maschile.

Psoriasi causa

Ciò è dovuto innanzitutto per le interferenze legate alla situazione ormonale. A partire dall’adolescenza fino all’epoca della menopausa.

Infatti è tipica la possibilità di peggioramento di un quadro clinico in concomitanza con il ciclo mestruale.

Altre fasi della vita della donna con modifica del profilo ormonale possono causare un peggioramento della psoriasi. Ad esempio la gravidanza e l’allattamento.

Inoltre è noto che l’assunzione della pillola contraccettiva può peggiorare il quadro clinico di una persona affetta da Psoriasi.

Psoriasi da stress

Ciò detto, nella donna bisogna considerare il disagio psicologico legato ad una vita che potrebbe essere più stressante. Molto di più rispetto a quella di un uomo. Anche per una questione psicologica e di stile di vita quotidiana familiare.

In particolare ci si riferisce per esempio alla donna casalinga che si deve occupare di tutta la famiglia oltre che del mantenimento di tutta la situazione familiare. Quindi psoriasi e stress sono fortemente correlate.

Prima di vedere uno dei trattamenti più efficaci per la psoriasi, vi lasciamo una piccola infografica. Qui potete trovare le 5 cose più importanti da sapere sulla psoriasi.

psoriasi infografica

Trattamento Psoriasi

Per questo le donne, di solito, sono un po’ penalizzate. Tuttavia, dal punto di vista terapeutico, le procedure di cura e trattamento della Psoriasi per le donne non cambiano. Rispetto all’uomo intendiamo. Quindi con la stessa possibilità di rispondere alle varie terapie in entrambi i sessi.

Naturalmente al primo posto per la cura della Psoriasi si mettono le terapie mini invasive. Quelle più semplici ed efficaci. Come ad esempio potrebbe essere la microfototerapia, che viene effettuata presso il Centro Medico Unisalus.

psoriasi guttata rimedi

Psoriasi guttata rimedi? Esistono? Come fare?

La psoriasi guttata è una particolare forma di questa patologia. In sostanza sappiamo che si manifesta con delle lesioni abbastanza piccole.

dieta e psoriasi

In questa carrellata di domande e risposte sulla psoriasi, vedremo ad esempio qual è una dieta consigliata per psoriasi. Oppure anche quali sono le cause della psoriasi e chi colpisce.

Dieta e psoriasi: l’alimentazione gioco un ruolo importante, per il benessere generale del paziente.

Dieta consigliata per psoriasi

Esiste una dieta in grado di contrastare l’insorgenza della Psoriasi?


La migliore dieta consigliata per chi e’ affetto da psoriasi e’ quella mediterranea. Si prevede alto consumo di frutta e verdura che contengono sostanze antiossidanti. Fatto salvo per le intolleranze ed allergie alimentari che devono essere indagate nel paziente psoriasico. Tutto questo per non aggravare il quadro clinico

Esiste una alimentazione specifica per chi è affetto da Psoriasi?


L’ alimentazione specifica per chi è affetto da psoriasi deve essere adattata al singolo paziente. Quindi dovrebbe comprendere tutti quei principi attivi che non alterino il metabolismo personale. Eliminando soprattutto il sovrappeso che in questa patologia può essere una concausa.

Psoriasi: altre domande frequenti sulla malattia

Vi proponiamo alcune altre FAQ (domande frequenti) sul tema della psoriasi.

La psoriasi è una malattia contagiosa?


La psoriasi non è una malattia contagiosa ossia non è trasmissibile da un soggetto ad un altro in alcun modo.

La malattia si concentra solo su alcune parti del corpo?


No. La psoriasi non si concentra su alcune parti del corpo. Statisticamente si localizza più frequentemente su alcune aree corporee. Ad esempio gomiti e ginocchia.

La psoriasi è una malattia esclusivamente della pelle o interessa anche altri organi?


Oltre alla pelle può colpire anche le articolazioni manifestandosi sotto forma di artropatia psoriasica. Con dolore e deformità delle articolazioni interessate come conseguenza del processo infiammatorio psoriasico localizzato a livello delle superfici articolari.

Può colpire a tutte le età?


Si purtroppo la psoriasi può colpire a qualsiasi età. Solitamente con particolare predilezione per le fasce d’ eta’ tra i 30 e i 40 anni

dieta consigliata per psoriasi

Lo sport porta benessere al paziente psoriasico?


Lo sport può portare un beneficio al paziente psoriasico indirettamente. Se eseguito nei modi corretti comporta un beneficio per tutto il corpo

Vi è una correlazione tra l’aspetto psicologico e l’insorgere della patologia?


Sicuramente. Un ” assetto psicologico” caratterizzato da disagio emotivo personale, vissuto nella quotidianità, interferisce negativamente. Per diversi motivi. Quindi deve essere affrontato con il supporto dello psicologo.

È possibile guarire completamente dalla Psoriasi?


Si può guarire completamente, ossia su tutte le aree cutanee interessate grazie a cure efficaci come la fototerapia. In particolare la microfototerapia Ratokderm. Tuttavia senza una terapia di mantenimento le recidive sono altamente probabili.

Si può morire di psoriasi?


Di psoriasi non si muore. Però si può verificare una complicanza importante. Questa si manifesta sotto forma di eritrodermia psoriasica che richiede il ricovero in ambiente ospedaliero. Il tutto a causa della compromissione metabolica importante che può verificarsi come conseguenza.

Chi ha la psoriasi è predisposto per altre malattie?


No non necessariamente chi ha la psoriasi è predisposto per altre malattie. Questo se il quadro clinico psoriasico è tenuto sotto controllo con le cure.

psoriasi gravidanza

Può peggiorare in gravidanza?


Purtroppo la psoriasi può peggiorare sia durante che dopo la gravidanza.

Si può trasmettere ai figli?


La psoriasi può essere trasmessa ai propri figli. Non direttamente, ma sotto forma di predisposizione genetica.

L’eccessiva sudorazione peggiora la patologia?


L’eccessiva sudorazione potrebbe peggiorare il quadro psoriasico ma è soggettivo

Si possono fare tatuaggi su zone affette da psoriasi?


È davvero sconsigliato effettuare tatuaggi su un’area affetta da psoriasi. Questo perché potrebbe aggravare il quadro clinico della lesione.

È trasmissibile sessualmente?


Assolutamente no. La psoriasi non può essere trasmessa sessualmente

psoriasi contagiosa

In tema di psoriasi, molte persone non conoscono molto bene l’argomento e spesso hanno paura di avvicinarsi, perché si domandano: ma la Psoriasi è contagiosa?

Psoriasi Contagiosa: questo è il dubbio che molte persone si pongono quando si parla di questa malattia della pelle.

Possiamo stare tranquilli, la psoriasi non è assolutamente contagiosa e in questo articolo vi vogliamo raccontare brevemente qualche dato sulla psoriasi.

Psoriasi Genetica | E non solo

Che cos’è la psoriasi? Deriva dal greco “Psora”, che significa squame.

La porzione di pelle colpita è coperta infatti da squame bianche e secche che si staccano facilmente mentre la parte sottostante rimane arrossata e infiammata.

Ci possono anche essere una sensazione di bruciore e di prurito.

Psoriasi genetica

La Psoriasi è una dermatosi cronica non infettiva che varia a seconda della stagione: peggiora in autunno, è stazionaria in inverno, si ripulisce in primavera e migliora in estate.

Ne soffre il 3% della popolazione mondiale, in eguale misura uomini e donne.

Il suo fattore scatenante? Forse la predisposizione familiare, quindi possiamo pensare che la psoriasi sia genetica, a cui si aggiungono:

  • piccoli traumi dell’epidermide come ferite e lesioni
  • fattori psichici come ad esempio ansia, stress, lutti, forti spaventi
  • abuso di alcol e fumo
  • una dieta eccessivamente ricca di proteine, ossia carne e formaggi
  • l’uso prolungato di farmaci

Anche per questo le terapie naturali intervengono come rimedi drenanti e disintossicanti.

La psoriasi può estendersi in alcune parti del corpo: in genere, palmo delle mani e pianta dei piedi, ma anche ginocchia e gomiti, nella zona lombo-sacrale della schiena, fino anche al cuoio capelluto.

Le cure classiche danno luogo a miglioramenti a volte non definitivi ma spesso le ricadute e le riacutizzazioni della psoriasi sono sempre in agguato.

Psoriasi Contagiosa | Ricapitolando

Ricapitolando. Quando utilizziamo la parola Psoriasi genetica intendiamo quindi che, la patologia, si presume possa avere basi genetiche o ereditarie. Psoriasi contagiosa sono due parole che non vanno bene insieme. La psoriasi non è infettiva.

Psoriasi nuove cure | quali sono?

Quali sono le cure per la psoriasi e quali novità ci sono in tal senso?

I farmaci più usati contengono come principi attivi ciclosporina, ma queste terapie farmacologiche, specialmente se protratte nel tempo, possono dare luogo ad effetti di sensibilizzazione, ma anche ad effetti collaterali a carico di vari organi interni, come fegato, reni e pressione arteriosa

Per questo viene utilizzato un sistema nella terapia senza l’uso di farmaci, consistente nella microfototerapia selettiva e mirata.